4.新生活与灵修
属灵作业
1.自己预先查考圣经，并填好课文中所留下的空栏。
2.利用早晨和晚上的时间祷告，祈求神赐下聪明和智慧，能够使你更好的明白福音的奥秘。
3.花时间背诵经文，这将对你的灵命长进起特殊的作用：(7)灵修生活（诗5:3）；(8)灵修生活（诗143:8）。
4.每天研读圣经，你将更加亲近于神。
得救的信徒应在灵里不断长进，直到满有耶稣基督长成的身量。我们有了新生命，就应当活出耶稣基督所喜悦的新生活。灵命长进需要营养，这营养可以从我们每天持续不断的灵修生活中吸取。
与主交通是一件蒙神喜悦的事情，藉着灵修生活，我们可以与主亲近，在灵里与他相交，清楚地知道主的旨意，并获得与黑暗世界相抗争的信心和力量。可见，过好灵修生活，对于我们基督徒具有重大意义。
一、什么是灵修？
(1)一天当中，主耶稣为哪一些事情而奔忙？
____________________________________________________________________________。（太4:23）
“耶稣却退到旷野去______。”（路5:16）
“散了众人以后，他就独自上山去______。”（太14:23）
“求你使我______得听你慈爱之言，因我倚靠你；求你使我知道当行的路，因我的心仰望你。”（诗143:8）
“耶和华啊，________你必听我的声音；________我必向你陈明我的心意，并要警醒。”（诗5:3）
二、灵修的目的：
“我趁天未亮________，我______了你的言语；我趁夜更未换将眼睁开，为要______你的话语。”（诗119:147-148）
“耶和华啊，你与我______，你一切的命令尽都真实。”（诗119:151）
“因为出于________，没有一句不带能力。”（路 1:37）
“你的______是我脚前的灯，是我路上的光。”（诗119:105）
“我们众人既然敞着脸得以______主的荣光，好象从镜子里返照，就变成主的______，荣上加荣，如同从主的灵变成的。”（林后3:18）
三、灵修前的准备：
(1)时间：要选一天中能够安静的时间，最好是选早晨或晚间。再则，无论白昼黑夜，只要选自己独处的安静时间即可。
(2)场所：找一个安静并且能够一人独处的地方。若没有适当的场所，则努力消除杂念，集中精神。
四、灵修的方法：
1.以赞美和祷告开始：
(1)安静下来，轻轻地唱一两首赞美诗，并做好心理的预备；
(1)读经：怀着祷告的心志读每日的经文，最好要读三次以上。
·第一次读（粗读）——开声不停顿地读，并要了解经文的大意；
(2)默想：默想时可以参考以下五个提问：
·要认的罪是么？
(3)记录：把以上灵修的内容记录在本子上。
应用就是将默想当中所领受的神的话语，实践在自己的实际生活中。如果灵修只停留在经文知识的理解上，而没有实际生活中的应用，我们的属灵生命很难得以长进。
应用时应注意以下三点：
(1)个人化——应用要针对我个人的生活；
以今天所领受的神的话语和所蒙受的恩典为中心，祈求住带领今天一天的生活，并让我在生活中能够应用今天所领受的话语，尽力效法基督。灵修刚开始的祷告可以简短一点，而最后的结束祷告可以按第三课中所学过的“赞美、感恩、认罪、祈求、代祷”的顺序来做。
五、灵修的范例：
(2)主耶稣在繁忙中仍重视什么？
※我每天为那些事情而忙碌？请按次序写出来。
2.大卫的模范：
大卫能够成为合神心意的人，并被神大大使用，成就了神的旨意，其重要的原因之一就是他与神保持着很深的相交。
1.特别来亲近神，与神交往：
2.特别到神面前来支取能力，并得到神的引导：
3.特别到神面前来，使心意得到更新，渐渐活出基督的样式：
1.时间和场所：
2.准备物： (1)圣经、(2)赞美诗、(3)笔记本、笔。
3.预备： 让自己怀有清净而爱慕神的心。
灵修生活的方式不是固定不变的，但一般按下列顺序进行比较好。
(2)祷告时，可以参考所唱的赞美诗的诗词来向神献上赞美；
(3)感谢神赐给我新的一天，并求神带领我这一天的生活；
(4)祈求圣灵在这一段时间引我进入真理，并使我明白真理。
2.读经与默想：
·第二次读（细读）——不要漏掉任何细节，仔细地推敲上文下理，了解经文的真正含义；
·第三次读（解经）——以经文的整体含义作为依据，对特别有感动的经文加以解释。
·要效法的榜样是什么？
·要抓住的应许是什么？
·要顺服的命令是什么？
·要明白的真理是什么？
3.应用：
(2)具体化——应用要针对具体的事情；
(3)可能性——应用要针对我能做到的事情。
4.以祷告来结束：
或许你以前从来都没有做过灵修，现在想做，也许会感到无从下手。但不要着急，你不妨先观察一下别人是怎样来做灵修的。下面提供三篇灵修范例，是直接从一些弟兄姊妹手中的灵修本上抄下来的。你可以参考，有了直观印象以后，自己单独去做，肯定会有一些帮助。但要注意，不要完全按照别人的方式做自己的灵修。
| 范例1： | |
| 经文：赛58:10-12 主题：大使命工人 |
日期：1993年5月15日 天气：晴转多云25℃ |
| 读经： (1)工人的应许：耶和华必引导。“在干旱之地，使你心意满足，骨头强壮。” (2)工人的喻称： a.“浇灌的园子”、 b.“水流不绝的泉源”。 (3)工人的工作： a.建立-->拆毁累代的根基； b.补-->破口； c.重修-->路径与人居住的。 (4)工人的倍增: “出于你的人”-->“必修造久已荒废之处。” |
默想： （a.认罪、b.榜样、c.应许、d.命令、e.真理） 在旧约以赛亚时代，神所应许的，在今天，要藉着大使命工人来再一次成就。 抓住神的这一宝贵的应许，投身到协助完成大使命的工作中去，这是神特别启示给我的今天的话语。 |
| 应用： (1)从明天起，努力在圣经中寻找神的应许。 (2)接着门训，努力栽培大使命工人。 (3)努力去做“建立”、“修补”、“重修”的工作。 |
祈祷： 神啊，按照你的应许，去拣选、膏立大使命工人，并让他们去做您计划中的工作。奉主的名祷告，阿们。 |
| 范例2： | |
| 经文：罗马书第一章 主题：福音、世人 |
日期：1993年5月1日 天气：阴25℃，风力2-3级 |
读经：
(2)认识世人： |
默想： （a.认罪、b.榜样、c.应许、d.命令、e.真理） (1)我虽然知道神，却不当作神荣耀他，也不感谢他。求主赦免我时常所犯的属肉体的罪：贪婪、嫉妒、自夸。 (2)保罗对福音的态度和事奉。 (3)福音本是神的大能，要救一切相信的。 (4)福音是神的大能……神的义在这福音是显明出来，这义是本于信，以至于信。 |
| 应用： (1)在这个月，向至少十个人完整地介绍福音。 (2)用我的信心来建立、安慰我的同工。 (3)每天坚持灵修，在灵里进一步亲进神。 |
祈祷： 谢谢神赐给我这样宝贵而又丰盛的吗哪。求主帮助我，让我在你的话语中进入更深，也让我完全得到你。奉耶稣基督的名祷告。阿们。 |
| 范例3： | ||||||||
| 经文：腓2:1-4 主题：在主基督里的团契 |
日期：1993年5月23日 天气：晴 | |||||||
| 读经： (1)团契的内容： a.彼此的劝勉 b.圣灵里的交通 c.爱心的安慰 d.共怀慈悲、怜悯 (2)团契的原则 a.意念相同 b.爱心相同 c.有一样的心思意念 (3)团契的鉴戒
|
默想： （a.认罪、b.榜样、c.应许、d.命令、e.真理） (1)有时主见太强，或太骄傲。 (2)看别人比自己强 (3)在基督里的团契 (4)“凡事不可结党，不可贪图虚浮的荣耀，只要存心谦卑，各人看别人比自己强，工人不要单顾自己的事，也要顾别人的事。” | |||||||
| 应用： (1)团契中应加强爱心的安慰。 (2)团契中经常彼此交通，使心志相同。 (3)明天，主动去找**，表示关心。 |
祈祷： 亲爱的天父，帮助我们，使我们成为基督里倍增的团契。奉耶稣的名祷告。阿们。 | |||||||
1.基督徒为什么要灵修？
2.简单说明灵修的几个步骤。
_________________________________________________________________________________________。
3.我做灵修的最大的障碍是什么？我这样才能克服它？
障碍：___________________________________________________________________________________。
解决方法：_______________________________________________________________________________。
从今天起，请你按以下的经卷顺序做灵修。
参考顺序：
(1)约翰福音、(2)罗马书、(3)以弗所书、(4)约翰一、二、三书、(5)雅各书、(6)马太福音、(7)使徒行传、(8)创世记、(9)出埃及记、(10)诗篇……
刚开始的时候，也许会有失败，但不要灰心，一定要鼓起勇气，哪一天失败了，就从哪一天开始重新做起来。务必尽早培养天天灵修的好习惯。
经文：
主题：日期：200 年 月 日
天气：读经：
默想：
（a.认罪、b.榜样、c.应许、d.命令、e.真理）应用： 祈祷：